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＼ はじめまして ／
『ゆっくり整える暮らし』へようこそ。
このブログは「考え方のクセ」と向き合い、暮らしを整えて自分を大切にする
「セルフケアノート」です。
すぐに効果のある魔法はありませんが
暮らしはほんの少しの工夫で
もっと心地よくなります。
「毎日を少しでも心地良くしたい。」
「昨日より少しだけ前へ」進みたい。
そんなあなたへ
「今より心地よく過ごす」きっかけつくりの場所になれたら
嬉しいです。
ゆっくりミユ
ゆっくり整える暮らしブログでは
「考え方」「体」「暮らし」の3つのカテゴリーがあります。
カテゴリー
考え方を整える
あなたを縛りつけてきたかもしれない「考え方のクセ」や、物事の捉え方を少しだけ変えることで、暮らしはもっと過ごしやすくなります。ここでは、そのための具体的なヒントをお伝えします。
カテゴリー
体を整える
無理なダイエットではなく食事やほんの少しの運動を通して、自分の体を「大切にお世話する」ための心地よいセルフケアの方法やゆらぎ世代の不調との向き合い方をご紹介します。
カテゴリー
暮らしを整える
「自分にとって、本当に心地よい状態を見つける」ための暮らし全般に関わる、ささやかな工夫を集めた場所です。家計や家族関係から日々の習慣まで、あなたの毎日が少しだけ穏やかになるヒントをお伝えします。
バラバラに見えるこの３つのテーマ。
実は「考え方」は共通しており深く繋がっています。
３つのテーマが、あなたの毎日をもっと心地よくなれるように、そして、あなたの「これかも！」が見つかるきっかけになれば嬉しいです。
